Ich helfe Dir, Deine Ziele wahr werden zu lassen. Falls du denkst „ich habe schon alles versucht, doch es hat alles nichts geholfen“ oder „es hat nur für einen kurzen Augenblick geklappt, doch danach kam der sogennante Jo-Jo-Effekt“, dann knick nicht ein und sei offen für neue Wege. Jeder Mensch ist individuell, sonst wären wir doch alle einfach nur Maschinen – zum Glück sind wir es nicht. Deshalb brauchst du einen individuellen Trainingsplan, der zu Deinem Lifestyle dauerhaft optimal passt, wobei ich Dir als Dein Fitness Coach helfen werde.